'저염 깍두기'검색결과 - 전체기사 중 6건의 기사가 검색되었습니다.
(사진=구미시 제공) 구미건강생활지원센터(구미보건소장 최현주)에서는 지역주민들을 대상으로 3월부터 월 2~3회 싱겁게, 알맞게 건강입맛 만들기! 영양교육을 실시한다. 이번교육은 ‘싱겁게’ 편과 ‘알맞게’ 편으로 나누어 실시하며, ‘싱겁게’는 콩나물국의 염도를 다르게(나트륨농도 0.3~0.6%-저염, 0.7~1.1%-보통, 1.1%이상-고염) 제공‧시음해 자신의 입맛을 테스트 해 보고 짜게 먹는 편이라면 심뇌혈관질환, 위암, 만성콩팥병 등의 예방을 위해 싱겁게 먹는 방법을 제시...
울릉군보건의료원은 지난 6월 9일부터 한 달 동안 관내 어린이집 1개소 및 유치원 6개소를 순회하며 미취학어린이 약 150명을 대상으로 올바른 구강관리와 식습관 형성을 위한 어린이 건강 가꾸기 구강·영양 교육을 실시했다. 이번 교육은 시청각 자료를 활용하여 치아우식증이 생기는 이유와 올바른 칫솔질의 중요성에 대해 알아보고, 치아모형을 이용하여 아이들이 직접 칫솔질을 해봄으로써 아이들의 눈높이에 맞춘 구강교육을 진행하고, 인스턴트 식품 섭취와 편식으로 인한 비만을 예방하고 올바른 식습관과 규칙적인 운동의 중요성을 인...
가을무, 고구마 수확 등 텃밭 체험활동 ▲김병수 울릉군수는 울릉군농업기술센터 자생식물원 내 텃밭에서 열린 '어린이농부학교' 농산물 수확 체험 활동에 참여했다. 울릉군(군수 김병수)은 10월 30일 농업기술센터 자생식물원 내 텃밭에서 관내 6~10세 어린이 65여 명을 대상으로 「어린이농부학교」가을 농산물 수확 체험 활동을 실시했다고 밝혔다. 이번 체험활동에서 어린이와 학부모, 슬로푸드울릉군지부 회원들은 코로나 19 방역수칙을 준수하면서 가을무와 고구마를 텃밭에서 직접 수확해보고, 깍두기 김치를 만들어 보는 시간을...
“저염식 요리로 어린이 건강 챙겨요” 상주시 어린이급식관리지원센터는 7월 12일부터 14일까지 센터 조리실에서 어린이집과 지역아동센터 등의 원장·조리원 등 조리 관계자들이 참석한 가운데 ‘저염 깍두기, 저당 간식 요리교실’을 열고 있다. 센터 측은 어린이집 35개소와 지역아동센터 3개소, 유치원 1개소의 조리 관계자를 대상으로 비타민 깍두기와 저당 감자 치즈볼 요리법을 선보였다. 비타민 깍두기는 어린이를 위한 저염 깍두기로, 무와 콜라비·연근·단호박·붉은 파프리카 등 다양한 채소를 넣어 만들었다. 맵고 짜지 않아 어...
율곡동지역사회보장협의체(공동위원장 신장호, 곽석진)는 Happy together 운동 중 참여, 배려와 나눔 문화의 확산을 위해 6월 26일 오전 11시에 율곡동 주민센터에서 ‘율곡동 나눔 냉장고’ 협약 및 오픈식을 가졌다. 이날 협약에서 율곡동지역사회보장협의체는 우리반상시월(대표 전경식), 혁신농협 하나로마트(점장 여오기), 율곡식자재마트(이사 전기용), 깍두기식당(대표 장재호), 맛닭 꼬시닭(대표 최혜미), 대박스토리(대표 이명운), 율곡마루베이커리(대표 김재환) 대표들과 업무협약을 통해 다양한 식재료를 나눔 냉장고 사...
친절 울진군(이하 전찬걸)은 이달 11일부터 4월말까지 주2회 10개 마을을 선정하여 ‘싱싱 싱거운 싱싱 신나는 어르신 영양바구니’ 프로그램을 실시한다. 이 프로그램은 독거노인 등 취약계층을 대상으로 체내에 염도률 검사, 혈압, 당뇨, 빈혈 검사를 시작으로 싱싱 저염송 배우기, 저염교육, 당섭취 교육, 영양 독해율 교육, 내가 먹는 국 염도 체크하기, 원예테라피교육, 영양보충식품 제공, 관절운동교육, 저염 식이 선도왕 포상식 등 다양한 프로그램으로 구성되어 있다. 특히 어르신들에게 아침에 섭취했던 국을 가지고...
▲영남협의회 주최 각 지역별 협의회장 및 노회장, 장로회장의 취임감사예배에 참석한 영남인들이 화합을 다짐하고 있다. 예장합동 제...
▲영주시 평은면 연당교회, 사랑의 지팡이 100개 기부.(사진=영주시 제공) 영주시 평은면 연당교회는 지난 8일 평은면에 사랑의...
“주님이 가장 사랑하시는무명의 기도자들께” 책소개 ❙ 이 책은 기도의 초점이 예수 그리스도이며, 기도의 방향이 하나님의 나라와 의를 구하는 것이 되도록 영점(零點)을 ...
▲ 한국국제기드온협회 제15차 대경지역대회에 참석한 회원들의 전체 기념촬영. 한국국제기드온협회 제15차 대경지역대회가 지난 4월...
2014년, 후티(시아파 무슬림 소수 집단)는 하디 대통령에 맞서 쿠테타를 일으켰다. 하디는 사우디아라비아로 피신했고 내전은 계속되었다. 10만명의 사망자와 25만명의 실향...
▲ 예천 풍양면 서동교회(기독교한국침례회 경북지방 소속)에 세워진 종탑. “때앵~ 땡~ 때앵~ 땡~” 한국교회에서 종소리는 큰...
▲김학동 예천군수가 재해복구사업장을 방문해 점검하고 있다.(사진=예천군 제공) 예천군은 본격적인 우기철을 앞두고 재해복구 사업장...
▲울진군, 공무원 대상 “2024년 혁신 아이디어 뱅크” 발대식 개최.(사진=울진군 제공) 울진군(군수 손병복)은 지난 14일 ...
▲김충섭 김천시장이 ‘탄소중립 생활 실천 챌린지’에 참여하고 있다.(사진=김천시 제공) 김천시(시장 김충섭)는 생활 속에서 탄소...
▲14일 도청 사림실에서 업무협약을 체결하고 있다.(사진=포항시 제공) 포항시는 5월 14일 도청 사림실에서 경상북도, 경주시,...
▲경북도민체전 시부 1위 구미시, 2위 포항시, 3위 경산시 시상.(사진=구미시 제공) 구미시에서 개최한 경북 최대 스포츠 축제...
▲이철우 도지사가 포항지역발전협의회·포항시의정회 초청 특별강연회에 참석해 특강을 하고 있다.(사진=경북도 제공) 이철우 경북도지...